Медитация обретения гармонии и спокойствия — скачать


 

Эта медитация является необычайно сильным инструментом. Она позволяет обрести ощущение гармонии и спокойствия.

медитация гармонии и спокойствия

 

Медитация была создана с целью расслабиться и успокоиться в тот момент, когда вас «накрывает» негативными мыслями и эмоциями. Или когда навязчивые негативные мысли причиняют дискомфорт, а избавиться от них просто пожелав этого, не получается.

 

 

Кроме того, что прослушивание этой медитации позволяет действительно отпустить любое беспокойство, тревоги и проблемы, занимающие ум прямо сейчас, она еще оказывает благоприятное воздействие на общее состояние человека. Это означает повышение настроения, прилив энергии, и даже улучшение физического состояния.

 

 

Область применения медитации ограничивается лишь вашими потребностями. Так, изначально она создавалась, чтобы избавиться от навязчивых негативных мыслей, но потом стало ясно, что ее можно использовать в любое время, тогда когда вам просто грустно или же тревога о чем-либо занимает все ваши мысли.

 

 

Она также отлично подходит для того, чтобы настраиваться на позитивную волну, начиная новый день – если прослушивать ее утром после пробуждения, или для настраивания на хороший отдых – если слушать ее перед сном.

 

 

Медитация обретения гармонии и спокойствия:

 

  • Расслабляет тело и снимает внутренние зажимы
  • Улучшает настроение
  • Устраняет любые тревоги и беспокойство
  • Избавляет от навязчивых негативных мыслей
  • Переводит на позитивную волну
  • Дает прилив энергии телу
  • Ускоряет выздоровление
  • Возвращает сознанию естественный настрой на благополучие

 

А из совершенно удивительных результатов – повышение самооценки, уверенности в себе, а также ускорение исполнения любых желаний.

 

 

Прослушивать медитацию лучше всего сидя в удобной позе или лежа, если вы уверены что не заснете. Постарайтесь, чтобы вас в это время не беспокоили. Это важно!

 

Если вы слушаете ее на ночь – то можно засыпать под медитацию. Кстати, она положительно влияет на засыпание, что будет полезно людям с бессонницей.

 

 

Чтобы скачать медитацию нажмите на ссылку ниже:

 

 

Скачать медитацию

 

После того, как скачали — распакуйте архив и приступайте к прослушиванию!

 

 

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!