Как взять ответственность за свою жизнь и не попасть в ловушку самоосуждения


В этой статье мы разберемся в том, что такое ответственность за свою жизнь, и как ее, собственно, взять на себя. А главное – зачем это делать.

 

 

Также мы разберемся с одной очень серьезной проблемой, идущей вслед за взятием на себя ответственности – я назвала ее «ловушка самоосуждения». И узнаем, как не попасть в нее или благополучно покинуть, если вы все-таки в нее угодили.

 

 

Что такое ответственность за свою жизнь?

 

 

Ответственность за свою жизнь – это осознание того, что вы и только вы являетесь единственным творцом своей реальности, создавая все в ней путем внимания к определенным мыслям, убеждениям, верованиям.

 

На самом деле эта ответственность и так лежит на вас и всегда лежала. Это базовый Закон Вселенной. Такой же реальный и нерушимый, как Закон Притяжения.

 

 

Вне зависимости от того, осознаете вы это или нет, вы сами являетесь творцом своей реальности.

 

 

Но часто, когда этот факт не осознается и игнорируется, или же, вы верите в нечто иное – вы сами себя лишаете возможности серьезных изменений и улучшений в жизни.

 

 

А все потому, что, не понимая своего участия и значения собственных убеждений и верований в формировании вашей реальности, вы «плывете по течению». Вы создаете в реальности «что получится». Не всегда получается что-то хорошее.

 

 

А что значит «взять на себя ответственность»? Ведь она и так уже на нас?

 

 

По сути это значит начать активно участвовать в создании своего личного жизненного опыта. И вот это – главный шаг на пути к любым улучшениям в вашей жизни, в любой ее сфере.

 

 

Как осознать себя творцом своей реальности?

 

 

Для начала просто примите эту мысль – «Я сам являюсь творцом своей реальности и всех событий, происходящих со мной».

 

 

Да, если в вашей жизни преобладают негативные события, то бывает тяжело принять тот факт, что вы все это создали. Проще обвинить мир, общество, родителей, плохую погоду, да что угодно…только не думать о том, что вы сами себе создали неприятную реальность.

 

 

Но поступая так, вы же и закрываете себе возможность как-то влиять на это, возможность все изменить к лучшему!

 

 

Когда я впервые столкнулась с мыслью, что я сама создаю свою реальность, мне было очень и очень тяжело осознавать что все плохое, что мне так не нравится, моё творение. Я не понимала, как можно было создать что-то плохое самой себе. А еще больше я недоумевала, не понимая, как я все это сделала. И только спустя некоторое время я разобралась в этом.

 

 

На самом деле все, что мы создавали до этого момента, до момента осознания себя творцом своей реальности – мы делали неосознанно.

 

 

То есть, уделяя внимание какой-то негативной мысли, у нас не было возможности осознать, о чем мы думаем, оценить хорошая эта мысль для нас или не очень, и сознательно выбрать другую.

 

 

Так что, вы не можете быть виноваты в создании неприятного жизненного опыта. Но все же, вы его создали. Но зачем?

 

 

Затем, чтобы иметь возможность осознать, кто вы есть на самом деле, что вы сами создаете свою реальность.

 

 

Ведь пока у нас все хорошо – мы никогда не смотрим в этом направлении. Только когда возникают неприятности, мы начинаем реагировать, задумываться, задавать вопросы. И если мы действительно хотим этого — к нам приходят ответы.

 

 

Так человек имеет возможность подойти к осознанию своей ответственности за свою жизнь, осознанию своей силы творца. А после этого остается начать использовать свою силу осознанно, выбирая сознательно, что каждый человек хочет видеть в своей жизни.

 

 

Все происходит в своем – уникальном для каждого – ритме.

 

 

Никакие изменения в мировоззрении человека не происходят мгновенно! Потому, что это неестественно для человеческого существа.

 

 

И для того, чтобы все больше и больше жизненных сфер улучшались так как вы того желаете, одного осознания недостаточно. Хоть и без него стойкие улучшения практически невозможны.

 

 

Поэтому, если вы решили встать на путь постоянных улучшений в вашей жизни, помните, что на всё нужно время.

 

 

Помните, что вы человек, к тому же – уникальная личность, со своими особенностями и способностями.

 

 

И то, как все происходит у вас – не обязательно должно совпадать с тем, как это происходит у других и как это написано в книгах.

 

 

Как облегчить себе путь к лучшей жизни и не попасть в ловушку самоосуждения?

 

 

Для начала давайте разберемся в том, как усложнить себе путь к новой, лучшей жизни, к жизни, созданной по вашему желанию.

 

Чтобы любые улучшения происходили долго, с «откатами», с истериками и возвратом к старому, вам нужно всего лишь – начать осуждать себя за то, что вы, зная о силе творца, почему-то враз не избавились от всех проблем сразу, и не создали за сутки жизнь своей мечты. 

 

 

 

На самом деле это очень коварная ловушка. Я называю ее ловушка самоосуждения. И чем хуже у вас мнение о самом себе, тем проще вам в нее попасть.

 

 

Многие мои читатели в курсе о моей невероятно заниженной самооценке, с которой я прожила большую часть жизни. Поэтому, разберем эту ловушку на моем примере.

 

 

Когда я узнала, что я творец своей реальности, и когда я даже прошла первую стадию под названием «как я могла создать себе в жизни столько плохого», началось самое интересное.

 

 

Да, я начала активную работу над собой и над улучшением своей жизни. У меня начали уходить некоторые проблемы, годами мучившие меня, как то: мнительность, страх одиночества, стойкая неуверенность в себе и другие.

 

 

Когда у меня все хорошо получалось — я была довольна собой и все было хорошо. Но стоило только мне после этого снова создать в своей жизни нечто неприятное – тут все и начиналось.

 

 

Когда мои ожидания не оправдывались – я винила себя. Сначала это было практически незаметно, ведь за всю жизнь я уже привыкла чувствовать к себе нечто вроде недовольства и пренебрежения «что с тебя взять, несчастье моё».

 

 

Потом проблема набирала обороты, но не была мной распознана. Что и говорить, дошло до меня это только во время очередной и очень затянувшейся истерики.

 

 

Наконец, это заставило меня обратить внимание на то, чем я занимаюсь время – а именно, от души поливаю себя грязью за то, что, зная о своей ответственности, продолжаю создавать проблемы и вообще, до сих еще не создала себе рай на земле. Вот она, ловушка…

 

 

Тогда я начала разбираться, как это все получилось, потому что это всё было явно не то, чего мне хотелось видеть в своей жизни. И определенно не то, ради чего стоило брать на себя ответственность.

 

 

Оказывается, практически каждый раз, когда в моей жизни происходило что-то «не то», что мне не нравилось, я не забывала лишний раз напомнить себе «это ты виновата, бездарность».

 

 

Если масштабы проблемы были побольше, мои самоистязания затягивались и ругательства были посерьезней.

 

 

Учитывая то, что занимаюсь я работой над собой уже довольно долго, со временем я стала напоминать себе и об этом: «ну вот, столько времени морочишь голову, а толку с тебя никакого».

 

 

И так раз за разом, не забывая обвинить себя в глупости, тупости, бестолковости я доводила себя до истерик.

 

 

Хотелось все бросить, поставив себе диагноз «безнадежна». Истерики мои случались, вроде бы, на ровном месте. Просто потому, что я совсем не видела «слона» — своих самообвинений, кстати, и за истерики тоже… «Давай, страдай, создашь еще что похуже чем сейчас. Что ты за человек такой». И так далее и тому подобное…

 

 

Эти нападки на саму себя, естественно, только тормозили приход всего хорошего в мою жизнь. Учитывая важность любви к себе, они просто сводили на нет все мои мысли в позитивную сторону. Потому что каждый раз, когда что-то было «не так», я, можно сказать, делала шаг назад, после шага вперед.

 

 

В итоге, вроде бы, идя по пути улучшений, я завела себя в тупик. И все потому, что я не понимала, что на все нужно время. Что я – человек, и я не могу взять и перезаписать все свои верования и убеждения за один заход. Ведь это просто неестественно!

 

 

В моем случае все закончилось хорошо. Наконец, я осознала, что мои самообвинения – еще одно ненужное мне верование и перестала это делать.

 

 

А еще я дала себе право развиваться в том ритме, который подходит мне. Это принесло невероятное облегчение, а также ускорило позитивные перемены в жизни – ведь я больше не делала шагов назад своими самообвинениями.

 

 

Поэтому помните, что самообвинения — это не более чем ненужное убеждение, помеха на пути к лучшей жизни. И каждый раз, когда вы поймаете себя на том, что ругаете себя за недостаточно быстрые перемены в жизни, остановитесь!

 

 

Подумайте о своей уникальности и неповторимости. Вы на самом деле делаете все так, как нужно, так как для вас самих — лучше всего. И примите этот свой ритм изменений. Обещаю, вы сразу же почувствуете облегчение.

 

 

Дайте себе право развиваться и меняться в своем ритме!

 

 

Эту статью я написала для того, чтобы вы, прочитав ее сумели обойти эту ловушку самообвинения и, осознав свою ответственность за создание личной реальности, дали себе право меняться в естественном для вас ритме, столько, сколько нужно.

 

 

Ведь на самом деле жизнь вашей мечты – не самоцель, а ориентир. Просто указатель, список желаний, который помогает вам. Помните это!

 

 

Понимание этого позволяет наслаждаться жизнью как процессом, каждым ее событием, а не жить, в надежде на то, что «вот станет лучше, тогда понаслаждаюсь».

 

 

Жизнь – это процесс. И именно ради него мы здесь. Чем раньше вы начнете замечать в жизни ее суть, ее наполненность, тем быстрее и кардинальней она станет улучшаться.

 

 

А для тех, кто еще сомневается в том, что он – творец собственной жизни – эксперимент.

 

 

В течение дня думайте о чем-то хорошем, дайте себе задание во всем стараться видеть хорошее. И через некоторое время вы почувствуете улучшение настроения, а еще через время – увидите, как в вашей жизни становится больше приятных событий. Это вы сформировали вокруг себя некое поле, в которое как магнитом тянется все то, что вы считаете хорошим.

 

жизнь это процесс

 

На самом деле, не так и сложно встать на путь серьезных улучшений в жизни.

 

 

Нужно понимать, как вы это делаете, зачем вам это делать, и что вам нужно делать.

 

 

Я сама, собрав весь свой опыт работы по улучшению собственной жизни, объединила его в электронный курс, который содержит ответы на все вопросы, касающиеся создания жизни вашей мечты.

 

 

Все подробности здесь: Марафон Чудес

 

 

Желаю вам значительных улучшений в жизни, в рамках естественного именно для вас ритма!

 

 

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!
  • Я как-то приучена с детства Марина к тому, что у меня все получается просто и даже если что случилось, я воспринимаю так: для чего это случилось? И всегда ищу ответ и ответ приходит. Самоосуждением я никогда не занималась, меня к этому бабуля моя приучила. Приучила к тому, что я хорошая и даже если что-то не получилось сразу, получится потом. А чтобы получилось потом, нужно подумать, что для этого нужно сделать.

    И мама также меня учила не зарываться в песок как страус от ситуаций, а искать причину происхождения ситуаций. Но многие ситуации в последнее время произошли непонятным для меня образом) Наверное все таки какая-то отработка по карме идет из прошлых воплощений. Я ни на чем не зацикливаюсь, включаю поток удачи, сажусь на него и просто берусь за дела и делаю. для того, чтобы отключиться от каких либо раздумий, я включаю физическую работу. Физическая работа не дает замысливаться: просто встаю, беру и делаю.

    Да и мыслить лишнее мне некогда, живу в селе, инет здесь со слабым покрытием и приходится работать в основном по ночам. Такая красота: никто не звонит, не мешает, в душе благодать. Я по жизни максималистка: летом вообще плотный график: до 8ми вечера огород, полив, трава, а потом в сеть до 3х утра. Облилась, кофе и на огород до 9-ти или до 10-ти утра, потом жара несносная, хочешь не хочешь, приходится уходить с огорода до 18-00. Снова огород, потом инет.

    Вы так хорошо рассказали о самообвинении, ведь этим многие занимаются — обвиняют себя… Я, если даже порой начинает выскакивать типа не успела — перестраиваю мысли: Я все успеваю, все, что не доделала, сделаю завтра. Живу по графику ежедневника, к этому приучилась, когда работала в сетевом. На позитиве ведь жить проще и как правило, включается поток удачи и многие дела сами делаются.

    Прошла многие тренинги по личностному развитию, не закончила школу духовного целительства — не хватило денег. Зато сейчас ко мне приходит любая информация, которой я интересуюсь — легко и просто, а порой самым мистическим образом, чему я уже не удивлюсь. Я ведь запрашивала ее. Ведь я творец своей жизни. Хотя этот год мой год петуха, в нем много непонятного произошло, начиная с 2015 года, но я все приняла как есть. Ведь если не зацикливаться на событиях, которые мы не понимаем, а переиграть — они сами превращаются в другой образ. Жизнь — это игра.